برای آغاز سوی بالا رفتن از صخره داخل سالن ورزشی، چند دستورالعمل کامل لازم می‌باشد . این‌گونه آموزش در https://margiesmjf326051.estate-blog.com/42279405/راهنمای-دقیق-آموزش-صخره-نوردی-داخل-سالن