Mnogi ljudi se jave s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat akumuliranih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, načini za izmjenu ovog emocija. https://yoursocialpeople.com/story6995719/probuđenje-s-anxioznošću-kako-izbjegavati-mornaru-anxioznost