Gdy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam ekrany, bo https://antonpznl298095.thelateblog.com/40409993/kiedy-lecę-spać