A dieta mediterrânea é um estilo de vida que se concentra em alimentos naturais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também incentiva o consumo moderado de carne e azeite de oliva, além de limitar o consumo https://declaniepi900825.verybigblog.com/36840121/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea