Ocurrir muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede originar ahogo muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. Este control es un clásico entre los ejercicios pausas https://carlj802cbw0.liberty-blog.com/profile