La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa fisiológica compleja que el organismo experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/