花膠具有滋陰養血的效果，特別適合女性，能幫助緩解月經不調、體虛等問題。 雖然川貝是治療咳嗽和化痰的良藥，但並非適合所有咳嗽！以下為大家講解川貝的功效及湯水食譜。 花膠燉鮮奶溫暖濃郁，適合寒冷季節飲用，能健脾胃、暖身體。鮮奶和花膠都有滋陰潤燥的作用，緩解秋冬乾燥引起的喉嚨不適和皮膚乾燥；鮮奶中的色氨酸能幫助鎮靜神經，搭配花膠食用，有助於改善秋冬夜晚的睡眠質量。 >>>薑什麼時候吃最好？改善末... https://angelo3zpbl.dailyhitblog.com/39816989/the-smart-trick-of-花膠-that-no-one-is-discussing