Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, proteínas y carbohidratos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros sistemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/