Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/