Case in point: A lady who replaces multiple foods with protein shakes might pass up out on the advantages of full foods, which include fiber from fruits and vegetables. โปรตีนจากพืชผสมไฟเบอร์ วิตามินรวม บำรุงร่างกายทุกด้าน อย่างไรก็ตามการกินโปรตีนมากขึ้นไม่ได้หมายความว่าคุณจะลดน้ำหนักได้เนื่องจากแคลอรี่ส่วนเกินใด ๆ จะถูกเก็บไว้เป็นไขมัน ในความเป็นจริงชาวอเมริกันส่วนใหญ่ได้รับโปรตีนเพี... https://fidele962xyz7.wikihearsay.com/user