Expresa tus sentimientos: Hablar con alguien de confianza sobre lo que estás sintiendo puede ser terapéutico. No tengas miedo de buscar apoyo emocional en tus seres queridos o en un terapeuta. Las personas que logran mejorar la autoestima perciben el mundo que les rodea de una manera mucho más https://tarotbizum24h13467.blogrelation.com/39171825/5-simple-techniques-for-cambio-de-vida