El autocuidado es vital durante la recuperación. Consiste en adoptar hábitos que fomenten tu bienestar y te ayuden a reconstruir tu autoestima. Aquí tienes algunas formas de autocuidado: La pérdida de confianza en nosotros mismos y en cómo somos percibidos por los demás puede tener un impacto profundo en https://daltonyqetm.dbblog.net/6266439/cómo-confiar-después-de-una-mentira-an-overview