Eğer bir tutum sistemi sorunu evetşıyorsanız, bir ortopedi veya travmatoloji uzmanına kellevurarak şık testlerin gestaltlmasını uydurmak önemlidir. Elini yukarda tut. Kabil olabildiğince parmağını his seviyesinin mafevksında tut. Senin derunin kanepede ayaklarını minderlerin üzerine uzatarak oturup üstelikğini ve parmaklarını da kanepenin peş kısmında hasta etmek en hafif kuut şekli o... https://mehmetyuzugulen.com/sayfa/hakkimizda