كن مستمعا جيدا للناس لا متكلم بكثرة، لكي تفهم ما حولك بشكل جيد. بالإضافة إلى ذلك، فإن كتاب “اعتني بنفسك أولاً” يساعد القارئ على تخطي المشكلات التي يواجهها، والتفكير في الأمور بشكلٍ إيجابي وسليم، وقدرة على التخلص من الإجهاد والتحكم بالمشاعر. ويتناول الكتاب أيضًا موضوعات مثل الصحى النفسي وإدارة https://elliotqo3wn.wikilentillas.com/844455/the_best_side_of_تطوير_الذات_للمرأة