شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دانه آسیاب شده، سطح کلسترول خوب را افزایش می‌دهد. بنابراین توصیه می‌شود https://louiswu4j9.mappywiki.com/678006/how_فواید_روغن_سیاه_دانه_ابرو_can_save_you_time_stress_and_money