{الأغلبية منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتعليم الأفضل الطريق إلى الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم الكلي.|ربما أشعر حقًا تضخيم نفسي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في https://january-massage.website/gwangju-massage