น้ำมันเมล็ดลินิน (ช่วยลดอาการตาแห้ง) ผู้ที่มีอาการมองเห็นคล้ายมีกลุ่มเงาเมฆบดบังรูม่านตา การดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ที่มากจนเกินไป จะทำให้มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคทางสายตา อย่างเช่นโรคจอประสาทตาเสื่อม โรคต้อกระจก โรคจุดภาพชัดที่จอตาเสื่อม เพราะการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่นั้นสามารถทำลายเส้นประสาทตาได้ ดังนั้นควรลดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ลง ก็เป็นอีกวิธีดูแลสายตาเพื่อดวงตาที่มีปร... https://alexistvxyz.wikissl.com/124133/an_unbiased_view_of_saffron_e_a_href_https_www_saffron_e_com_target_blank_อาหารเสร_มบำร_งสายตา_a